Cervical osteochondrosis: sintomas, sanhi, paggamot

Ang mga pagbabago sa dystrophic sa mga intervertebral disc ay tinatawag na osteochondrosis. Ang problemang ito ay maaaring mangyari sa isang tao sa anumang edad; ang hindi paggana ng mga intervertebral disc ay humahantong sa pagbuo ng maraming mga seryosong magkakasamang problema. Paano maiiwasan ang pag-unlad ng cervix osteochondrosis? Anong mga gamot at alternatibong therapies ang ginagamit sa paggamot?

Cervical osteochondrosis - ano ito

Ang servikal gulugod ay binubuo ng 7 vertebrae at 8 ipinares na mga node ng nerbiyos. Ang Osteochondrosis ng servikal gulugod ay nabubuo laban sa background ng pagkabulok ng intervertebral pulp sa glassy tissue. Sa kasong ito, ang mga pagbabago sa pathological ay nakakaapekto sa mga pagtatapos ng mga nerve fibers at mahahalagang daluyan. Kadalasan, nakakaapekto ang patolohiya sa ika-7 at ika-8 na vertebra.

Ang sakit ay maingat na nagkubli bilang ibang mga pathology, na ipinakita ng mga pag-atake ng sakit ng ulo at kakulangan sa ginhawa sa leeg. Ang mga pasyente ay maaaring magreklamo ng pagkahilo, pagduwal, at mga problema sa presyon. Kadalasan, ang sakit ay nalilito sa mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo.

Mahalaga! Kadalasan, laban sa background ng mga problema sa vertebrae, ang isang tao ay nagsimulang biglang mawalan ng malay, pakiramdam ng kakulangan ng hangin, at ang dila ay maaaring maging manhid.

Ang cervix osteochondrosis ay madalas na masuri sa mga taong makalipas ang 30 taong gulang, na sanhi ng mga kakaibang lokasyon ng balangkas ng tao, pare-pareho ang mga istatistika at pabago-bagong pagkarga. Ang sakit ay mabilis na lumalagong mas bata, kamakailan lamang, ang osteochondrosis ay nangyayari kahit na sa mga kabataan.

Mga sanhi ng sakit

Ang pag-unlad ng osteochondrosis ay naiimpluwensyahan ng mga proseso ng pisyolohikal at pathological. Malapit silang magkakaugnay sa bawat isa, sa kasanayan sa medikal na palagi silang isinasaalang-alang na magkasama.

Ang mga pagbabago sa pisyolohikal ay sanhi ng hindi maibabalik na mga proseso na nauugnay sa edad sa kartilago ng gulugod. Na-localize ang mga ito sa gitnang bahagi ng intervertebral disc, na ipinakikita bilang pag-pinch ng pulp ng mga fibrous tissue. Ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa panahon ng pangangati ng mga nerve endings.

Mga pagbabago sa pathological - sa kasong ito, ang lugar ng pamamaga ay umaabot sa kabila ng tisyu ng kartilago, na nagdudulot ng matinding pangangati ng mga nerve endings, pag-kurot ng mga daluyan ng dugo. Lumilitaw ang mga ito laban sa background ng hindi tamang nutrisyon, isang laging nakaupo na pamumuhay, lumilitaw sa mga kabataan at mga tao ng kategorya ng edad na edad.

Mahalaga! Sa mga bihirang kaso, ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay maaaring mawala sa sarili nitong, o ipakita ang sarili sa anyo ng mga panandaliang yugto. Ang katawan ng tao ay may maraming mga bayad at proteksiyon na pag-andar, na sa loob ng ilang oras ay maaaring i-neutralize ang mga pathological na pagbabago sa kartilago.

Mga kadahilanan sa pag-agaw:

• laging nakaupo sa trabaho, kakulangan ng regular na pisikal na aktibidad;
• madalas na sapilitang pananatili sa isang hindi komportable na posisyon;
• sobrang timbang;
• labis na nerbiyos, nakababahalang mga kondisyon;
• pinsala sa leeg at occiput;
• hypothermia.

Ang sanhi ng osteochondrosis ay maaaring maging congenital anomalies, autoimmune disease.

Pangunahing mga tampok

Ang cervix osteochondrosis ay hindi laging ipinakita ng sakit sa isang tukoy na bahagi ng gulugod, madalas na ang sakit ay may isang malabong klinikal na larawan.

Ang pangunahing mga sintomas ay pagkahilo, sobrang sakit ng ulo, biglaang pagbabago ng presyon ng dugo.

Kapag kinakailangan ang kagyat na pag-ospital:

• pamamanhid, pagkawala ng kadaliang kumilos ng mga kalamnan ng mukha o balikat na balikat;
• pagtaas ng sakit ng ulo, na sinamahan ng isang pagkasira sa kagalingan sa pangkalahatan;
• kakulangan ng koordinasyon;
• pagkawala ng kamalayan.

Ang sakit sa servikal gulugod ay madalas na sumasalamin sa balikat ng balikat at itaas na mga paa. Ang isang natatanging tampok ay ang sakit na sindrom ng sakit ay isang likas na katangian ng paroxysmal, kadalasan pagkatapos ng paggising, biglaang paggalaw, habang tumatawa, ubo at pagbahin.

Kung ang osteochondrosis ay nasa paunang yugto, ang sakit ay mabilis na humupa, halos palaging sinamahan ng isang langutngot sa leeg, ang mga kalamnan ay naging mahina, nawalan ng pagkasensitibo ang balat.

Mahalaga! Sa kaso ng mga pagbabago sa pathological sa ika-6 na vertebra, ang sakit na sindrom ay maaaring maobserbahan sa hinlalaki, sa kaso ng pinsala sa ika-7 vertebra, nakakaapekto ito sa gitnang daliri.

Ang mga sintomas ng servikal osteochondrosis ay lilitaw kalaunan sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan - ang average na edad ay 50-55 taon.

Paano naiugnay ang osteochondrosis sa iba pang mga sakit

Cervical osteochondrosis at presyon ng dugo - ang koneksyon sa pagitan ng mga pathology na ito ay matagal nang naitatag. Para sa osteochondrosis, ito ay ang matalim na patak ng presyon sa araw na katangian, ang paulit-ulit na hypertension ay hindi likas sa sakit na ito.

Ang nadagdagang presyon sa osteochondrosis ay sinamahan ng sobrang sakit ng ulo, ingay sa ulo, sakit sa mga braso, binti, dibdib. Sa parehong oras, ang pagiging sensitibo ng balat sa rehiyon ng kwelyo ay kapansin-pansin na nabawasan, ang stress ay maaaring pukawin ang isang pagtalon sa presyon, matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon.

servikal osteochondrosis at pagkahilo - nangyayari laban sa isang background ng matinding sakit sindrom, kapansanan sa paggalaw ng tserebral at paghahatid ng mga signal ng nerve, mga problema sa vestibular patakaran ng pamahalaan.

Sa osteochondrosis, ang di-sistematikong pagkahilo ay madalas na ipinakita - walang pakiramdam ng mga umiikot na bagay, ngunit ang tao ay may sakit, mahirap para sa kanya na manatiling patayo.

Mahalaga! Sa madalas na pag-atake ng pagkahilo, kinakailangan upang bisitahin hindi lamang ang isang neuropathologist, kundi pati na rin ang isang ENT, upang maibukod ang pagkakaroon ng mga pathological na pagbabago sa nasopharynx.

Sumasabay ang sakit ng ulo sa osteochondrosis sa halos 90% ng mga kaso. Ito ay nangyayari laban sa background ng vaskular spasms, pinched nerve endings, nadagdagan ang intracranial pressure. Ito ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan - pulsating, dull.

Ang pag-atake ng sakit sa ulo sa osteochondrosis ay katulad ng mga sensasyon sa altapresyon, angina pectoris, atake sa puso, stroke.

Ang pag-atake ng gulat ay nangyayari sa osteochondrosis sa background ng mga karamdaman sa sirkulasyon ng tserebral. Sa parehong oras, ang isang tao ay nakakaranas ng hindi makatuwirang takot, pisikal na kakulangan sa ginhawa. Ang tagal ng pag-atake ay mula 2-3 minuto hanggang isang oras, maaari silang ulitin nang maraming beses sa isang araw. Ang pag-atake ng gulat ay sinamahan ng isang pakiramdam ng isang mabigat na ulo, walang tigil na luha, kawalang-interes at pag-aantok. Sa matinding pag-atake, kinakailangan na kumuha ng mga tranquilizer, regular na bisitahin ang isang psychiatrist.

Ang mga takot at pagkalumbay ay lumitaw sa osteochondrosis laban sa background ng patuloy na sakit, isang sapilitang pagbabago sa karaniwang paraan ng pamumuhay.

Mga pamamaraang diagnostic

Ang mga taong may osteochondrosis ay maaaring makaranas ng sakit sa likod ng ulo, dibdib, braso - tulad ng isang malabo na larawan ng sakit na makabuluhang kumplikado sa paunang pagsusuri.

Naiinis ang napapanahong pagsusuri at hindi kontroladong paggamit ng mga pangpawala ng sakit ng mga tao. Ang isang tao ay nararamdamang malusog nang walang sakit. Naghahanap ng tulong sa medisina nang huli, kung kailan nababalik ang mga proseso sa mga tisyu ng mga kasukasuan ng cervix.

Mahalaga! Ang isang neurologist lamang ang nakikitungo sa paggamot ng osteochondrosis.

Ang panlabas na pagsusuri ay upang makilala ang kadaliang kumilos at sakit sa leeg. Pagkatapos nito, inireseta ng doktor ang mga X-ray sa maraming mga pagpapakitang at nakalkula ang tomography. Kung pinaghihinalaan ang isang luslos, dapat gawin ang isang magnetic resonance imaging scan. Ginagawa ang Doppler ultrasound upang masuri ang kalagayan ng mga arterya at mga daluyan ng dugo.

Mga Prinsipyo ng Paggamot sa Gamot

Ang paggamot sa droga ay naglalayong alisin ang sakit, pamamaga, pagbabalik ng normal na kadaliang kumilos at sirkulasyon ng dugo.

Pangunahing mga pangkat ng gamot:

• analgesics sa anyo ng mga tablet at injection ay inilaan upang maalis ang sakit sindrom;
• mga di-steroidal at steroidal na anti-namumula na gamot;
• makakatulong ang mga chondroprotector na ibalik ang tisyu ng kartilago;
• ang mga relaxant ng kalamnan ay nagpapahinga ng mga kalamnan, ginagamit bilang mga ahente ng pantulong upang mapawi ang sakit - naglalaman sila ng gliserin, benzimidazole, mayroong isang malaking listahan ng mga kontraindiksyon;
• mga kumplikadong bitamina - dapat maglaman ng lahat ng mga bitamina ng pangkat B, D, E, retinol, ascorbic acid;
• artipisyal na analogs ng histamine - tulong upang maalis ang mga problema sa vestibular patakaran ng pamahalaan;
Ang ibig sabihin ng
• para sa panlabas na paggamit sa anyo ng mga gel, pamahid - tulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mapawi ang mga spasms at sakit, magpainit, mapawi ang sakit.

Mahalaga! Ang mga bitamina na nilalaman ng pagkain ay hindi sapat upang gamutin ang osteochondrosis.

Ang mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng tserebral sa servikal osteochondrosis ay isang sapilitan na sangkap ng therapy, pinalalawak nila ang mga daluyan ng dugo, pinapabuti ang daloy ng dugo. Mga gamot na Nootropic na nagpapabuti sa mga proseso ng metabolic sa utak, naibalik ang memorya at pag-iisip.

Ang operasyon para sa osteochondrosis ay bihirang ginagamit. Ang isang operasyon ay lubhang kailangan para sa mga palatandaan ng pagkalumpo sa itaas na paa't kamay, matinding abala ng suplay ng dugo at cerebral edema.

Ang mga karagdagang paggamot ay may kasamang massage, push-and-forward na manu-manong therapy, dosed traction, relaxation technique, at acupuncture.

Paano gamutin ang osteochondrosis sa bahay

Ang paggamot sa bahay ay nagsasangkot ng regular na pagganap ng mga espesyal na ehersisyo, ang paggamit ng mga espesyal na aparatong orthopaedic. Bilang isang suportang therapy, maaari mong gamitin ang mga tradisyonal na resipe ng gamot.

Ang kwelyo ng Shants ay idinisenyo upang maalis ang tensyon sa gulugod, bawasan ang stress, palakasin ang mga kalamnan sa leeg. Ang ulo at leeg ay naayos sa tamang posisyon, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang hindi pagkakatulog, pigilan ang pag-unlad ng mga pagbabago sa pathological. Kailangan mong magsuot ng kwelyo hindi buong araw, ngunit 2-3 oras bago ang oras ng pagtulog.

Ang self-massage ay makakatulong na alisin ang sakit at spasms, habang ang paghuhugas ng pamahid na nagpapabuti sa daloy ng dugo. Ang pamamaraan ay dapat gawin habang nakaupo, ang pustura ay komportable, nakakarelaks. Kinakailangan na gawin ang stroking, circular rubbing, upang hawakan hindi lamang ang leeg, kundi pati na rin ang sinturon sa balikat.

Mahalaga! Sa servikal osteochondrosis, ang anumang uri ng pag-init ay ipinagbabawal, maliban sa isang paliguan at isang sauna.

Ang mga nakakagamot na paliguan ay nakakapagpahinga ng sakit at pamamaga nang maayos, pinapayagan nilang magpahinga ang gulugod. Ang mga pamamaraan ng tubig ay dapat na isagawa bawat ibang araw, ang kurso ay binubuo ng 15-20 na mga pamamaraan.

Mga Resipe sa Paliguan:

1. Paghaluin ang 150 g ng chamomile at mint, ang pinaghalong gumawa ng 5 litro ng kumukulong tubig. Iwanan ang pagbubuhos ng 2 oras, filter.
2. Kumuha ng 20 g bawat isa sa mint, lemon balm at mga dahon ng birch. Ang koleksyon ay ginawa sa 6 liters ng kumukulong tubig, pagkatapos ng 2 oras na nasala.
3. Upang maghanda ng isang pagbubuhos ng sambong, kakailanganin mo ang 300 g ng mga halaman at 5 litro ng kumukulong tubig. Ang solusyon sa pagpapagaling ay magiging handa sa loob ng 2 oras.

Para sa oral administration, maaari kang maghanda ng pagbubuhos ng yarrow - makakatulong ito sa mabilis na pag-aalis ng pamamaga, pulikat at sakit. Brew 230 ML ng kumukulong tubig 6 g ng damo, iwanan sa isang saradong lalagyan para sa isang oras. Kumuha ng 15 ML 3 beses sa isang araw.

Ang isang solusyon ng 15 g ng asin sa dagat at 1 litro ng tubig ay nakakatulong upang makayanan ang osteochondrosis. Dalhin ang halo sa isang pigsa, ganap na cool. Sa komposisyon, magbasa-basa ng natural na tela, ilapat sa likod ng leeg.

Posibleng mga komplikasyon

Sa napapanahong pagsusuri at tamang paggamot, ang servikal osteochondrosis ay nagpapatuloy nang walang anumang partikular na komplikasyon. Kung hindi man, bubuo ang malubhang mga pathological pagbabago na maaaring maging sanhi ng kapansanan.

Bakit mapanganib ang servikal osteochondrosis?

• vertebral artery syndrome - mga pagbabago sa pagganap at organiko na sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa utak;
• mataas na presyon ng dugo, arrhythmia;
• pamamanhid, panghihina, pagkasayang ng kalamnan ng itaas na mga paa;
• protrusion, luslos;
• VSD;
• mga karamdaman sa neurological.

Mga ehersisyo sa physiotherapy para sa osteochondrosis

Ang ehersisyo therapy para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay maaaring ibalik ang nutrisyon sa mga nasira na tisyu, ibalik ang sirkulasyon ng dugo.

Sa panahon ng remedial na himnastiko, ipinagbabawal na mahigpit na paikutin ang ulo, gumawa ng matalim na baluktot. Pinapayagan lamang ang panggagaya ng mga nasabing paggalaw. Maaari kang gumawa ng isang hanay ng mga ehersisyo nang hindi hihigit sa 2 minuto - ang mga matagal na pag-load ay maaaring humantong sa isang komplikasyon ng osteochondrosis.

Isang mabisang hanay ng mga ehersisyo para sa servikal osteochondrosis ay binuo ni Shishonin. Ang prinsipyo ay ang lahat ng mga paggalaw ay dapat gawin nang maayos, ang bawat posisyon ay dapat na maayos sa loob ng 15-30 segundo. Sa panahon ng himnastiko ay dapat na walang mga masakit na sensasyon, ang bawat ehersisyo ay dapat na ulitin ng 5 beses.

Paglalarawan ng mga ehersisyo:

1. Umupo ng tuwid, ikiling ang iyong ulo sa kanan. Kapag lumitaw ang pag-igting ng kalamnan, ayusin ang posisyon. Gumawa ng 5 slope sa bawat panig.
2. Ang baluktot ng ulo pasulong at paatras ay ginagawa sa pamamagitan ng pagkakatulad sa nakaraang ehersisyo.
3. Palawakin ang baba ng halili sa kaliwa at kanang balikat. Ang likod ay tuwid, hindi mo ito maaaring bilugan.
4. Lumiliko ang ulo sa kaliwa at pakanan, sa bawat posisyon na magtatagal ng 30 segundo.
5. Magpatuloy na lumiko sa gilid, ngunit gumamit ng karagdagang mga bisig. Kapag lumiliko sa kanan, ang kanang kamay ay dapat na nasa kaliwang balikat, at kabaliktaran.
6. Isara ang iyong mga palad, itaas ang iyong mga bisig sa itaas ng iyong ulo, lumiko sa mga gilid.
7. Ituwid ang iyong mga bisig, dalhin ang mga ito sa mga gilid at bahagyang ibalik, iunat ang iyong baba pasulong.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang pag-iwas sa osteochondrosis ay binubuo ng mga simpleng hakbang, kung regular na ginagawa, maiiwasan ang mga malubhang problema sa kalusugan. Lalo na ang pag-iwas ay kinakailangan para sa mga matatanda at sa mga gumugol ng maraming oras sa pag-upo.

Paano maiiwasan ang osteochondrosis:

• maligo ka araw-araw sa loob ng 10 minuto;
• regular na bisitahin ang bathhouse, sauna upang maalis ang mga spasms at higpit sa leeg;
• matulog sa isang orthopaedic na unan at isang espesyal na kutson;
• gumawa ng isang maliit na limang minutong pag-init bawat oras habang nakaupo.

Ang pinakamahusay na isport para sa pag-iwas sa osteochondrosis ay ang paglangoy, yoga, ehersisyo sa aerobic, mga espesyal na himnastiko upang palakasin ang mga kalamnan sa cervix.

Ang mga taong nasa peligro ay ipinagbabawal sa pagtakbo, paglukso, o pag-bodybuilding. Ang kritikal na timbang ay 10 kg, ang mga timbang ay dapat dalhin sa dalawang kamay. Bilang karagdagan, maaari kang gumamit ng isang corset na nagpoprotekta sa gulugod.

Inilarawan ng mabuti ni Sergei Bubnovsky ang mga hakbang sa pag-iwas para sa osteochondrosis. Sa kanyang libro, maaari mong malaman kung aling mga sakit sa likod ang mapanganib, kung paano ibalik ang kalusugan nang walang mga injection at corset, at makahanap ng isang hanay ng mga espesyal na ehersisyo.

Ang cervical osteochondrosis ay isang sakit na maaaring makaapekto sa lahat. Ang napapanahong pagsusuri at pag-iwas, ang isang malusog at aktibong pamumuhay ay makakatulong upang maiwasan ang pagbuo ng mga seryosong pagbabago sa pathological sa gulugod, ay magbibigay sa iyo ng mabuting kalusugan at mahusay na kondisyon.